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Programmes Sportif | JulieVNHdaily

QUEL EST TON OBJECTIF ?

REJOINS LES CENTAINES DE MEMBRES QUI ONT CHOISI DE CHANGER DE VIE

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ENTRAINEMENT
JOURNALIER

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BONNES
HABITUDES ALIMENTAIRES

MON OBJECTIF

Je ne peux pas imaginer ce qui pourrait être plus important que de s'aimer soi-même...

 

J'ai créer JVNH Daily parce que je veux que tout le monde ressente les mêmes choses que moi :

 

Avoir confiance en soi et s'aimer...

Aimer les parties de vous que vous pouvez construire et changer...

Apprendre que vous avez le contrôle total de votre corps...

 

Mon objectif est d'aider chacun pour qu'il puisse ensuite aider les autres .

 

La première chose à faire c'est de commencer!!!

-JVNH

« JVNH Daily est facile à suivre et fonctionne très bien! On ne s'ennuie pas ! Pas de monotonie puisque les programmes changent toutes les semaines »

Jessica D.

« JVNH Daily a changé ma vie ! Avoir des séances d'entraînement quotidiennes

pré-organisées, enlève toute intimidation pour un débutant. Je suis devenu accro à l'entraînement à mesure que j'acquiers des connaissances et que je vois des résultats. Sans parler de la confiance qu'il m'a donnée mentalement et physiquement."

Marc L.

Après l'accouchement, il est difficile de rebondir, ou même de se sentir motivé pour faire quoi que ce soit. JVNH Daily m'a donné les outils non seulement pour bouger mes fesses à la salle de sport, mais aussi pour les suivre. C'est facile à faire lorsque vous avez un programme à portée de main.

Marie M.

REJOINS LE MOUVEMENT. TON PREMIER MOIS OFFERT!

VOUS AUREZ ACCÈS À :

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- ENTRAÎNEMENTS QUOTIDIENS EN SALLE

- ENTRAÎNEMENTS AVEC ÉQUIPEMENT LIMITÉ À DOMICILE

- CARDIO, HIIT À DOMICILE

- GUIDES NUTRITIONNEL

- RECETTES TELECHARGEABLES

- EXEMPLES DE PLANS ALIMENTAIRES

- CALCULATEUR DE CALORIES

VOUS AVEZ ENCORE DES QUESTIONS ?

QU'EST CE QUE JVNH DAILY?


Vous aurez accès à mon entrainement quotidien RÉEL. Ce seront mes entraînements exacts que je fais, avec des exercices, des séries, des répétitions et des notes. Les entraînements seront mis à jour chaque semaine tous les dimanches de 19h à 20h. C'est comme si j'étais votre entraîneur personnel à portée de main !

En plus des séances d'entraînement, vous obtiendrez des conseils exclusifs, des guides nutritionnels.

Je voulais créer ce site pour construire une communauté où tout le monde se sente le bienvenu. Mes entraînements ne sont pas seulement pour les femmes ou les hommes, ils ne sont pas seulement pour les bodybuilders ou les powerlifters, ils sont pour tout le monde. Je change souvent de style et d'entraînement pour que les choses restent excitantes et eviter la monotonie.




QUI SUIS-JE?


Avant de parler des titres que j'ai gagnées , je veux d'abord parler de ma plus grande réalisation qui n'est pas quelque chose que vous obtenez, un trophée ou « récompense » au sens propre du terme. Sans cet accomplissement, je ne serais pas qui je suis aujourd'hui et je n'aurais pas réalisé tout ce que j'ai fait. Ma plus grande réussite est de réussir et de continuer à avoir CONFIANCE en moi et en mon corps. Non seulement d'un point de vue esthétique, mais aussi mentalement et psychologiquement. L'image corporelle et le fait d'aimer mon apparence à été quelque chose de difficile pendant une bonne partie de ma vie, et je sais que tout le monde peut s'identifier à un certain niveau. Ce n'est que lorsque j'ai commencé à m'entraîner que j'ai enfin commencé à prendre confiance en moi. Cela m'a pris plusieurs années à travailler avec moi-même et à voir les résultats de mes efforts à la salle en créant cette image positive et un corps dans lequel je me sentais à l'aise. Les expériences qui m'ont aidées à gagner en confiance étaient le fait que j'ai dû faire face à beaucoup de retours négatifs dès le début. On me disait que je « faisais mal », je suis « trop musclée», « je ressemble à un homme ». Ces commentaires venaient de personnes que je connaissais, amis, famille et de parfaits inconnus. Mais parce que soulever et soulever des charges lourdes et voir mon corps changer m'a finalement fait sentir que j'avais le contrôle total de mon apparence et de mes sentiments, j'ai dit "FXCK EM" J'aime mon apparence et j'aime mon corps, et personne n'a à juger ce que je fais ou l'idéal que je souhaite atteindre !!! ET ça… c'est POURQUOI JE M'ENTRAINE !!! Parce que la salle de gym et l'entraînement sont une partie si énorme et si importante de ma vie, je veux partager ça avec vous les amis dans l'espoir que de plus en plus de gens soient plus forts et confiants ! Une fois que vous avez enfin retrouvé confiance en vous et en votre corps, vous êtes complètement imparables. Et la seule personne qui peut vous enlever ça, c'est vous-même. Mon objectif ici est de vous aider à vous construire à la fois physiquement, mentalement et émotionnellement afin que vous deveniez votre propre juge et que vous atteigniez tous vos objectifs ! Je m'entraîne maintenant depuis près de 12 ans, ce qui m'a amené à accomplir des choses que je ne pensais même pas possibles. Devenir championne de France sur des compétitions de bodybuilding, participer à des compétitions d'envergure internationales, figurer dans des magazines, avoir ma propre salle de sport, posséder mon magasin de compléments alimentaires, devenir ambassadrice d'une très grande marque de compléments alimentaires, et surtout ma plus belle réussite jusqu'à lors pouvoir aider toutes les personnes que j'ai en coachings personnalisés depuis des années . Certaines de ces réalisations me semblent encore folles. Mais en travaillant sans relâche et en devenant confiante en moi, j'ai pu réussir tout ce que j'ai entrepris. Je veux vous aider à atteindre tous vos objectifs, entraînement après entraînement, jour après jour! LOVE <3, Julie van nieuwenhuyse...jvnh... HISTORIQUE COMPETITIONS : CATEGORIE WOMEN'S PHYSIQUE : •2022 - ??????
CATEGORIE BODYFITNESS : •2020 NPC - Angleterre •2019 GP Stains - France
•2019 NPC - France CATEGORIE BIKINI :
•2018 Championnat du monde ICN - Italie
•2018 Championnat d'Europe ICN - Slovaquie
•2018 finale AFBBN - France
•2018 Demi finale AFBBN - France
•2017 GP Gym&Co - France




L'INSCRIPTION EST ELLE GRATUITE ?


OUI! Bien que nous demandions une carte de crédit à l'avance, vous obtenez votre première SEMAINE entièrement GRATUITE et pouvez annuler à tout moment avant la fin de votre semaine sans être facturé. Après cela, il ne vous en coûtera que 7.90€ par mois ou 80 € par an pour accéder à toutes les fonctionnalités étonnantes énumérées ci-dessus. Encore une fois, vous pouvez annuler à tout moment !

Aucun contrat ni engagement à long terme.




A QUI S'ADRESSENT LES ENTRAÎNEMENTS ?


Les entraînements JVNH Daily sont destinés à tous ceux qui cherchent à devenir une version plus forte et meilleure d'eux-mêmes. Notre communauté est pleine de personnes de tous horizons, à tous les stades, niveaux de compétence, types de corps et avec des objectifs différents. De plus, il est proposé des entrainements avec uniquement des haltères et des options d'entraînement à domicile pour les personnes qui n'ont pas accès à une salle de sport ou qui ne sont pas à l'aise pour y aller.




A QUELLE FREQUENCE CHANGENT LES ENTRAÎNEMENTS ?


Tous les entraînements (salle de sport, haltères uniquement ) sont mis à jour chaque semaine le dimanche. Vous aurez accès à la semaine complète d'entraînements ainsi qu'à ma planification d'entraînements. Les entraînements sont mis à jour chaque semaine et changent constamment !

C'est ce qui rend JVNH Daily passionnant, vous ne savez jamais quels sont les prochains entraînements, c'est la surprise ^^.




QU'EN EST-IL DE L'ALIMENTATION ?


Je suis diplômée d'un master en sciences du sport et de la nutrition, je travaille de manière à fournir des guides et des informations nutritionnelles précis et durables à tous mes membres. Je comprends que la nutrition n'est pas une approche unique et qu'un plan de repas type est loin d'être idéal. Mes guides et informations nutritionnelles sont là pour vous aider à créer votre propre plan de repas en fonction de vos objectifs et de vos besoins d'une manière saine, durable et réaliste. De plus, j'ai créé une section de recettes pour vous donner des idées de repas sains, que vous soyez végé, adeptes de la céto, paléo et autres.




QU'EST CE QUI REND JVNH DAILY DIFFERENT ?


En plus d'avoir accès à mon RÉEL entraînement quotidien, JVNH Daily met l'accent sur la progression et la transformation physique à long terme. Notre nutrition se concentre sur la durabilité et nos entraînements sont conçus pour transformer n'importe qui en une version d'eux-mêmes qu'ils n'ont jamais vue auparavant. Les solutions rapides ne fonctionnent pas, et c'est pourquoi tout ce que JVNH Daily propose fait partie de l'objectif ultime de vous transformer en une meilleure version de vous-même jour après jour. Je sais ce que c'est de ne pas aimer son corps et de ne pas s'aimer soi-même.

J'ai créé ce programme pour que les autres puissent ressentir la même chose.





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